子宫轻度脱垂能恢复吗

子宫轻度脱垂是可以恢复的，可以通过适当的锻炼去进行恢复。对于轻度的子宫脱垂可以通过一些锻炼盆底功能的运动去改善，如做缩阴缩肛的动作，都是可以促进恢复的。然后要注意好饮食，可以在医生的指导下去进行一些补气药物的使用，也可以防止子宫继续下垂。
除了自行恢复，还可以去医院做理疗，或者盆底的康复锻炼，也可以起到恢复的效果。对于有子宫脱垂的女性，建议平时生活要避免干重活，不可以提重的物品，而且大便的时候不要过于用力，避免脱垂的程度加剧。