脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病，自愈的可能性不大。发病的机制有两点至关重要，一是油脂分泌多、二是马拉色菌等微生物等寄生。因此我们可以通过控制以上两个发病因素以改善疾病的症状。
首先要保持生活规律、调节饮食，少食用油腻、多糖食物，维持健康的体重，这样有利于使油脂分泌处在一个适宜的状态。洗头时可以选用含有酮康唑的洗发露，控制微生物生长繁殖。
