在备孕期间出现孕酮低,可以根据医生指导补充黄体酮。一般在月经周期根据医生指导,服用黄体酮胶囊进行调理,调理三个月左右就可以正常的进行备孕,这时再检查孕酮就会发现已经恢复到正常的数值。孕酮低会影响到受孕,会影响到卵巢功能,出现排卵不规律、月经不调、乳房胀痛等症状。孕酮低可以通过调节自己的饮食提高孕酮,可以选择多吃新鲜的水果,比如柚子、猕猴桃、草莓等。建议在怀孕之后还要做好孕酮的监测,并且定期做好产检。