怀孕妇女贫血以缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血为主，常见的症状有：根据贫血的程度不同，一般有乏力、头晕、心悸、气短等症状，有些皮肤粘膜苍白等。孕妇如果想要补血，有很多食物都是可以来吃的，比如瘦肉、动物的内脏、牛肉，还有动物的血液制品，都是含铁量比较高的食物。此外，孕妇还要注意适当的补充富含有维生素C的食物或者是药物，可以通过摄入一些新鲜的蔬菜水果或者是服用维生素C，来帮助补铁剂的吸收。另外，还要补充适量的叶酸，也可以直接服用或者吃新鲜的蔬菜、水果，如果孕妇贫血比较严重，可以直接的去补充铁元素。
