通常情况下,女性排卵后体温升高一般持续14天。正常情况下,排卵一般发生在下次月经来潮前的14天。排卵后黄体形成,黄体会分泌大量的孕激素和雌激素,共同促使子宫内膜的发育,为受精卵着床准备条件。孕激素可以使下丘脑的体温调节中枢改变,使基础体温升高0.3-0.5摄氏度,一直持续到黄体功能萎缩后,激素水平下降月经来潮。如果女性有要宝宝的计划,可以在排卵期适当安排同房,这样可以大大增加受孕几率。相反,如果没有要宝宝的打算,当发生性生活时,就要做好积极地避孕措施。