来姨妈能喝咖啡吗

如果有乳腺增生的女性，是由于黄体酮分泌较低导致的，可以适量的吃无花果、生蚝干缓解症状，补充人体天然黄体酮。在补充黄体酮的同时，要注意饮食均衡，避免暴饮暴食。