早孕胸胀和例假前胸胀的区别主要有以下几个方面：
1.虽然一些女性在月经前会胸胀，但胸部摸起来是比较硬的，而怀孕后的女性在胸胀的同时，还伴有胸部发软的症状；
2.怀孕后乳头和乳晕的颜色加深，乳晕的范围扩大，乳头也变得敏感，而月经前并不会出现这些现象；
3.怀孕后乳晕的外周部分会出现蒙氏结节，而来月经前并不会出现蒙氏结节。
要想准确的判断自己有没有怀孕，可以在性生活10天后到医院抽血化验HCG水平，当发现HCG升高，可确定怀孕。
