如果想要通过食用何首乌治疗白发，一般可以搭配一些药物进行治疗，比如可以选择中成药七宝美髯丹，七宝美髯丹是由何首乌、赤茯苓、白茯苓、牛膝、当归、枸杞子等组成的，有补益肝肾、乌发壮骨的作用，对于肝肾不足导致的白发、脱发问题，可以起到一定治疗效果。白发可以通过食疗改善，但是目前尚无特效治疗方法。如果患者平时用何首乌配合黑芝麻、黑豆、核桃等食物一起食用，也可以起到补精益血、生发乌发的作用。但是注意不要过量食用，以免适得其反，给自身带来不良影响。
