如果头发变白是因为近期精神压力过大、熬夜太多、作息不规律、过度劳累等导致的，那么改善自己的生活方式，调节自己的心情，那么过一段时间之后，头发可以逐渐恢复过来的。而对于随着年龄增长，头发自然的花白，因为目前医学上并没有使白发变黑发的方法，所以也就没有使头发变黑发的方法。可以使用染发剂把头发染黑，但一定要注意自己是否适合染发，有的人可能在染发后出现接触性皮炎。另外，如果是白癜风、白化病或者其他的一些疾病导致的头发花白，那么要关注原发疾病。
