宫寒为中医学约定俗成所独有，其表现形式多种多样，它可以表现为月经不调、腹痛、怕冷，还可以表现为白带多或夜尿多等。对于宫寒，可以通过中药调理，平时也可以通过艾灸、针灸来调理。对于宫寒的日常调理，一个就是要注意饮食，少吃生冷寒凉，同时注意保暖；还有就是增强体育锻炼，提高身体的各项机能。另外，当腹痛、阴道流血量异常时需要及时就诊，排除相关病理情况的发生。
