首先白头发是可以拔的，老百姓所说的拔白头发越拔越长是没有科学依据的。但是如果出现了白发，并不建议去拔除，因为拔的过程中可能会对毛囊造成损伤，进而可能继发一些炎症，导致头皮出现红、肿、热、痛的症状。而且白头发单纯靠拔往往是拔不净的，所以拔白头发是个不好的习惯，如果觉得不好看的话，可以用剪刀剪断即可。需要注意的是，除年龄因素外，身体虚弱、精神紧张、缺少某些维生素或矿物质等也都可以造成白头发的出现。所以对于出现白头发的患者平时要注意休息，放松心情，加强营养。
