乳腺增生一般不会变成乳腺癌。乳腺增生的发病原因是由于机体激素水平不稳定、内分泌功能紊乱和不健康的饮食相关。绝大多数的乳腺增生癌变几率很低,但是某些不典型增生会出现癌变的可能性。乳腺癌的发生大多与遗传相关,如果有乳腺癌的家族史,并且已经伴有乳腺增生,那么应该引起重视,定期去医院复查,监测乳腺增生的情况,预防癌变。平时建议保持心情舒畅,多做户外运动,建立健康的生活和饮食习惯,注意自我检查,配合医院辅助检查。