怀孕早期，因为胎儿还比较小，对钙的需求也比较小，在不用补钙的情况下，孕妇不会出现缺钙的现象。到怀孕5-6个月，胎儿对钙的需求增加，孕妇容易出现缺钙的现象，例如小腿抽筋、牙齿松动、关节和骨盆疼痛、失眠多梦，根据个人的体质不同，缺钙的表现也不同，缺钙不仅影响大人的身体健康，还会影响宝宝的生长发育。可以口服钙片，并在日常饮食中多摄入含钙高的食物。
