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产后涨奶不通怎么办

范颖主任医师北京大学首钢医院
2020-07-31

产后涨奶可以用一些温凉的毛巾敷在妈妈的乳房上边进行冷敷。另外,宝妈们要学会乳房的按摩,把手放在乳房上,像梳子一样,从乳房的胸壁处向乳头和乳晕的方向进行梳理,以乳头方向为集中点,进行相应的梳理,这样能缓解乳房的肿胀。
如果出现乳房轻微肿胀,尽量让宝宝多去吸吮,如果乳房变得特别硬,很难让宝宝去吸吮的话,要按摩乳房,也可以借助吸奶器吸出一部分乳汁,再让宝宝去吸吮。

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