卵泡发育不好,建议先了解卵巢功能是否存在异常,可以在月经来潮的第2-5天空腹到医院抽血化验性激素六项,根据检查结果服用激素类的药物来调理,或者进行促排卵治疗,在月经来的第5天,口服克罗米芬促排卵,能够帮助排卵让自己正常怀孕。注意在促排卵期间做好排卵监测,了解卵泡的生长速度,当发现有卵泡的直径达到18mm时,可注一剂HCG,促进卵泡破裂,排出卵子。另外,在生活中应注意多吃黑豆或黑豆制品,补充体内的植物性雌激素,能够缓解卵泡发育不良的情况。