休息不好，压力过大也会引起头晕，注意睡眠、休息可适当缓解。生活习惯不好也会造成头晕，如长时间低头玩手机，熬夜等引起。还可能是颈椎病引起的，还会伴随手麻等症状。
其次考虑贫血，低血压或者高血压，低血糖，甲状腺功能低下等内科疾病可能性。老年人还考虑脑血管痉挛,脑供血不足等因素，必要时正规医院面诊进一步确诊。
