女性分娩后要注意乳房护理，推荐母乳喂养，按需哺乳，哺乳时要让宝宝先吸空一侧乳房后，再吸另一侧乳房，需要佩戴合适的棉质乳罩，如果奶水比较充足，宝宝每次只能吸空一侧乳房，那么要注意及时用吸奶器把对侧乳房吸空，否则不及时排空容易造成乳汁淤积、乳房胀痛、乳腺炎等。出现奶胀，通常是由于乳房过度充盈导致乳腺管阻塞所致，可以先用湿热毛巾热敷乳房3~5分钟，热敷后将毛巾取走，按摩、拍打、抖动乳房。如乳胀严重，疼痛，局部皮肤发红，发热，应及时就医。
