"女性排卵期可以通过月经周期推算、基础体温监测、排卵试纸监测及阴超检查监测等方式确定。一般月经规律的女性，下次月经前14天左右为排卵日，排卵日加上前5天和后4天，共10天为排卵期。月经周期紊乱的女性，可以在月经第10天进行基础体温、排卵试纸及阴超检查监测，进入排卵期后基础体温会比平时高0.3-0.6℃；排卵试纸测到强阳转阴时，一般24小时内会发生排卵；阴超检查测到卵泡直径在18-25mm时，一般24-48小时内会发生排卵。"
