脂溢性皮炎应尽量少用热水及碱性肥皂洗头。同时也避免过度的搔抓，洗头主要以溶解脂肪、角质剥脱、消炎止痒为主要原则。
脂溢性皮炎如果同时合并真菌感染，可以用含有酮康唑的洗发水来进行洗头，可每周清洗一次，出油太多时每周清洗两次。如果并没有真菌感染，用普通的洗发水就可以。同时，在日常生活中应少食富含脂肪的食物及甜食，并进行适当的运动和休息，避免精神紧张。
