喝酒后头晕说明身体内含有的代谢酒精的酶比较少。建议下次喝酒前吃点东西，避免空腹喝酒；或者喝酒前喝杯纯牛奶，能减轻酒精对胃的刺激。
喝酒时要多喝白开水，不要喝茶水，茶水会促进酒精的吸收。酒后可以喝碗糖水，避免因为喝酒引起低血糖而出现头晕。如果头晕厉害，可以口服对症止晕的药物。
