年轻人头晕主要还是考虑睡眠和休息不足。也有可能是血管方面的疾病，如脑血管病、脑血管先天性畸形等。还可能是耳鼻喉科的问题比如耳石症。年轻人长期伏案工作，容易罹患颈椎病，也可能导致头晕。
总之建议一定要注意睡眠，不要过度疲劳。如反复发作建议及时就诊。
