一般情况下，卵泡发育成熟破裂后，会排出卵子，其存活时间大概在24到48小时，在这段时间内受精怀孕的可能性大。卵子排出后，虽然有48小时寿命，但未来的24小时是卵子的黄金时期，24小时后，卵子会开始衰老，受孕的机会减少，即使成功受精，受精卵的质量也没有那么好。因此，备孕的夫妻，可以把握好卵子的黄金24小时。要把握好黄金期，首先要准确算出排卵日。排卵日一般是下一次月经前的第14天，排卵日前5天和后4天称为排卵期。对于备孕的夫妻，可以在排卵期多同房。
