备孕时期需要吃叶酸。叶酸其实是一种维生素，在人体中相对容易吸收，在备孕时期补充叶酸，不仅可以帮助女性补充个人身体中所需要的营养物质，同时，在怀孕初期，也可以为婴儿提供营养。在备孕时期补充叶酸，主要是为了预防一些神经系统的疾病。因为叶酸可以在提高身体代谢能力和抵抗力的同时，帮助神经细胞的发育，可以有效的避免一些先天性的神经疾病，从而预防新生儿疾病。一般情况下，备孕时期的女性需要按照规定补充叶酸药品，这样才能起到以上的效果。
