宫寒怎样调理

出现宫寒之后进行调理，应该从个人生活和用药两个方面进行。
女性出现宫寒之后，在生活中应该格外注意保暖。尤其是在秋冬两个季节中应该注意保暖，避免受到风寒，同时在生活中应该避免吃生冷的食物。必要情况下也可以在医生的指导下根据个人的临床症状进行对症用药，如果患者在月经期间出现腰膝酸软的症状，同时伴有手足冰凉，这种情况下可以适当服用肾气丸进行治疗，补肾气补阳气。也可以使用温经汤进行治疗，可以有效改善宫寒的症状，但是需要长期服用才可以逐渐见到疗效。
具体用药时间及用药剂量应咨询专业医生。