大姨妈几天后是排卵期

月经周期规律的女性，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就去排卵日。排卵期为排卵日前5天加后4天加排卵日一共10天。
当然上述的方法也只是对排卵期的粗略估算，如果女性想更准确地了解排卵期，或月经周期不规律的女性想要明确排卵期，可借助基础体温测定、排卵试纸检测或者去医院进行超声检测等方法来进行。