女性宫寒的调理方法一般包括以下几种：1、饮食调理，患者可以食用偏温食材，如大枣、核桃、荔枝、龙眼等，要避免食用寒性食材或寒凉食物；2、药物调理，可在医生指导下服用附子理中丸、补中益气汤、参苓白术散等药物温补脾阳，服用金匮肾气丸、右归丸等药物温补肾阳；3、注意保暖，要保护好腰部和腹部以及双脚，做好保暖工作；4、艾灸，可艾灸气海、关元、足三里、命门、血海等穴位，最好由专业人员进行操作；5、生活调理，患者平时可多用热水泡脚，适量进行身体锻炼。
