女人阴道松弛怎么办?

一般引起阴道松弛常见的原因有顺产时第二产程较长，性生活频繁，年龄大，生育多等都会导致阴道松弛，一般治疗阴道松弛最有效的方法就是进行阴道紧缩术。

但是这个手术不适用于年龄较大的患者，因为年龄原因，身体会出现一些衰退的情况，效果不是很好。另外平时可以做一些提肛运动，提肛持续10-15秒，每次锻炼10到15分钟，一天2-3次，可以起到一定的缓解作用。