老失眠的原因可能有很多，但是如果患者总出现失眠，就需要引起重视了，首先要考虑的原因是患者的生活作息方式，如果在睡前习惯服用一些咖啡或浓茶之类的，或者在睡前习惯看小说，玩手机，睡眠的环境一直处于噪音，强光等，患者长期服用一些导致人体兴奋的药物，如阿托品等，就会出现习惯性的失眠；其次要警惕是某些疾病导致的，如焦虑症，双相障碍，抑郁症及精神分裂症等精神疾病，或者高血压等引起的身体不适而出现的长久失眠，所以如果反复失眠不见好转需要尽快就医。
