女人阴道松怎么办

女性阴道松弛多是由于生产与衰老引起支盆底肌肉松弛引起的，如果是轻度的阴道松弛，建议患者可以进行盆底肌肉训练，比如说凯格尔训练，每天进行至少500次的缩肛运动，这样可加强盆底肌力量，也可以采用盆底肌肉电刺激等物理治疗。
如果是重度的阴道松弛，严重影响生活，最好的治疗方法就是进行手术治疗，来恢复肌肉的功能。