若是女性月经较规律的情况下,排卵期应是这么计算的,首先排卵日大概是在下次月经前的第14天,而排卵日前5天、后4天,加上排卵日共10天就是排卵期,其他的是安全期。要是在排卵期同房的话,怀孕的几率会比平时高。如有生育的需求,可以安排在排卵期内适当同房,提高受孕几率,可以用排卵试纸监测排卵期,或是用B超监测排卵的情况,一般B超监测排卵会更准确,可监测一个月就能对自己的排卵情况充分的了解,才能更好的把握排卵期的时间。