生完孩子下面松弛,这种情况,其实产后的妇女是非常常见的,通常是由于盆底的肌肉在生育之后收缩力减弱所致。如果出现盆底肌松弛的情况,建议在医生的指导下,做一些提肛运动,以及盆底康复治疗来缓解。除此之外,患者还可以做一些瑜珈,产后康复操、盆底恢复的操等,或者是在医生的指导下,服用一些药物等来改善,这些对于盆底肌松弛的恢复是有一定的帮助的。建议患者平时要注意休息,不要劳累,负重,如果影响到了正常生活质量的话,也可以考虑手术修补进行治疗。