月经期腰疼，生理因素可能是由于子宫内充血，同时子宫后屈后倾位，进而引起疼痛，这种情况可以通过趴睡缓解，或通过喝红糖水，小腹热敷等方法，促进月经的排出来缓解症状。病理性因素则可能包括盆腔、附件炎症，月经前期过度劳累，腰部受凉导致血脉不通等。对于腰部受凉或月经前期过度劳累，月经期需要好好休息，同时对腰部进行热敷或贴暖宝宝缓解症状；但如果是炎症引起的，则应尽快就医，选择正规的医院，找专业的医生，进行治疗，切忌拖延，耽误病情，延误治疗。
