一般在午餐后两个小时测餐后血糖，在午餐的第一口饭开始计时，两个小时测定血糖值，正常人可以只测一个空腹血糖，即未进食喝水8-12小时的状态下的血糖水平，和餐后两小时的血糖水平。血糖的分类包括：正常血糖为空腹血糖小于6.1和餐后两小时血糖小于7

六十岁以下，餐前空腹血糖要小于6.1，大于3.9才属于正常，并且餐后两小时的血糖要小于7.8。但是对于年纪大的老年人，大于七十岁的老年人，空腹餐前血糖可以控制在8.0-10.0，而餐后两小时血糖可以控制在10.0-12.0，因为老年人容易发

红肿痘痘，这种情况是有炎症的表现，因此治疗时可选择在患处涂抹红霉素、百多邦等消炎的药物进行治疗。 另外，也可用牙膏和用淡盐水清洗红肿的痘痘，由于淡盐水有消炎杀菌的作用，因此用盐水清洗的话有助于红肿痘痘的消退。一般在用盐水消退后，可选择在痘痘

冒了白头的痘痘是会自己好的，但是恢复时间是比较长的，愈后是不会留下疤痕的。如果忍不住想挤的话，可选择使用消毒过的粉刺针进行挤压处理，这样的话可加快恢复。 另外在挤压冒白头的痘痘时，注意不要挤压的太久，如果发现有脓血流出，这时候就不要再进行挤

额头上长了一个巨大的痘痘,又大又肿又疼，这种情况可能是毛孔堵塞炎症所引起的，其具体是由于局部皮肤卫生不洁、饮食不当、细菌感染等因素引起的。 这时候千万不要去挤压痘痘，治疗的话可选择在患处涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等消炎药膏进行治疗；也可在

痘痘没熟硬挤了之后感觉里面好像有东西破了，这种情况可能是由于挤破后痘痘组织液外渗出所造成的，并不是痘痘里面的东西破了导致的。 这种情况下应及时的用碘伏进行消毒，以免引起感染，且伤害真皮层留下痘印。若在挤痘痘后，痘痘红肿厉害的话，可能是有炎症

哺乳期脸上长了很多痘痘，这种情况可选用氯霉素眼药水去痘痘，其做法为： 在晚上睡觉前，将脸清洗干净，然后在碗中倒入适量的珍珠粉和氯霉素眼药水，将其调匀后，直接涂抹在脸上有痘痘的部位，待第二天起床后洗掉，就这样坚持涂抹上几天，就能将脸上的痘痘消

头皮上长了很多痘痘，其中有一个已经好几年，这种情况可能是毛囊炎，治疗毛囊炎可选择在患处涂抹碘酊、新霉素软膏、肤平康乐等药物进行治疗，一般待症状消失要巩固用药一周左右 ，以此来预防毛囊炎的复发；对于大面积的毛囊炎患者，可选择口服罗红霉素等抗生

男孩的小鸡鸡上长了一个痘痘，可能是平时不注意阴茎等皮肤部位的卫生清洁，导致细菌感染所引起的毛囊炎。 如果孩子感觉不痛也不痒，这种情况下可先不进行处理，但在此期间，一定要给孩子多清洗患处，以此来保证患处皮肤的清洁，以防病症的加重；如果发现患处

肚脐下长了一颗痘痘，这种情况可能是皮肤出现毛囊炎所引起的症状，毛囊炎是由于局部皮肤不洁，导致金黄色葡萄球菌感染毛囊所引起的。毛囊炎一般在起病时为一硬结疙瘩，并会出现局部红肿及疼痛感，而后会在硬结的中央出现黄白色的脓栓，继之破溃排脓汁，这样炎

下巴嘴巴附近长了很多闭口痘痘，这种情况可能是由于平时饮食不当，或经常熬夜导致内分泌失调所引起的。 治疗下巴嘴处的闭口痘痘可用绿豆去除，其做法为 ：将绿豆洗净后研成粉末后倒入碗中，再在碗中倒入少许清水，用筷子搅拌成糊状，待脸洗干净后，将绿豆糊

脸上长了一颗痘痘，没有脓但是硬硬的按的话会痛，这种情况可能是由于最近吃了过多的辣椒等辛辣刺激性的食物，导致体内的火气过旺导致的。另外也可能与皮肤的油脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染等因素有关。 如果一旦脸上长了一颗痘痘，没有脓但是硬

电脑辐射是会长痘痘的，其具体原因是由于在接触电脑以后，脸部的肌肤会吸附上一些电磁辐射的颗粒和电脑屏上的灰尘，导致皮肤不洁，从而会在脸上长出痘痘；另外电脑辐射会导致脸上分泌出很多的油脂，这样的话就会堵塞毛孔，引起脸上痘痘的滋生。 所以为了防止

痘痘里面挤出小米粒是由于皮脂腺分泌油脂时，产生的脱落物堵塞毛孔所造成的，这种情况只需要控制皮脂腺的分泌，使皮肤油脂量的脱落物减少，这样的话也就不会堵塞毛孔，且不会出现小米粒的痘痘。一般控制皮脂腺分泌可从平时的生活习惯上入手，比如平时不要吃辛

痘痘挤出来白色的很臭，这种情况可能是痘痘出现炎症，并且化脓造成的。这种情况下，一定不要再用手去挤压，因为手上指甲内含有大量的细菌，如果用手再挤压的话，很可能会使炎症扩散，加重病症。 对于轻症的患者，可先用淡盐水清洗患处，然后外用消炎的药膏治

30岁女性额头突然长了很多痘痘，可能是以下情况造成的： 1.女性内分泌功能失调，由于女性内分泌功能失调，就会使体内的雄性激素分泌增多，油脂量分泌也就会增多，这样的话就会导致女性额头突然长痘痘；2.生活习惯，由于长期熬夜，而且经常食用油腻辛辣

宝宝额头上长白色颗粒痘痘，可能是“新生儿痤疮”，其发生的原因是由于宝宝在妈妈肚子里的时候获得的雄性激素过多，导致宝宝在出生后面部的皮脂腺分泌旺盛，使皮脂分泌过多，堆积在毛囊内，从而在宝宝额头形成白色颗粒痘痘。 如果宝宝额头上出现这样的痘痘，

阴道口起了一些小痘痘，可能是以下情况造成的： 1.细菌感染，由于女性阴道口邻近尿道口，而且阴道口会排经血，导致阴道口等部位长期受尿液和经血的刺激，从而被细菌感染，引起阴道口长小痘痘，这种情况下应给予抗生素药物治疗；2.人类乳头瘤病毒感染，由

痘痘被挤破后，伤口处就会开始流脓和流血，这时候如果这些脓血留到周围肌肤的话就可能会引起感染，所以这种情况下应及时的用干净的棉棒蘸上碘伏对伤口处进行消毒处理，当做完以上这些的话，被挤的痘痘处就会扁下去，但如果周围还有些红的话，这时候可选择在患

大阴唇上长了一个豆子大小的痘痘，可能是以下情况造成的： 1.外阴毛囊炎，由于大阴唇等处的皮肤经常受白带、尿液、粪便等刺激，导致局部皮肤长期处于一种潮湿环境中，从而被细菌侵入引起外阴毛囊炎，且出现外阴瘙痒及起痘痘的现象，这时候可外用百多邦软膏