心情好了肠易激也好

您好，焦虑、抑郁、紧张等精神因素是诱发肠易激综合征的最常见原因，饮食不当、寒冷、感染等也可诱使其发作。 症状不严重的肠易激综合征的患者，平时要注意调整饮食，减少产气食物如奶制品、豆制品等的摄入，少吃高脂食物，多吃含高纤维素的蔬菜、水果等，同时，注意精神调节，进行心理治疗即可。 症状严重、发作时间持续较长、严重影响生活的需要治疗，可以找医生开一些口服药物来缓解症状。