医生好，我28岁，已婚未育，没有流产史，月经周期约26天非常规律，每次约6-7天，性激素6项检查、阴超、hpv也是正常的。生活习惯方面喜甜辣，爱熬夜，一直受掉发困扰。
咨询两个问题：1.我是否有附件炎？两年前得过阴道炎，已治愈。没多久，例假结束后，小腹会隐隐作痛，白带黄色，去三甲医院检查时，医生用手按压左侧反射痛，诊断为附件炎，开了散结镇痛丸和葵花妇炎栓使用了几个月，感觉疼痛还是有点反复，后来也没去医院了。今年例假后偶有疼痛，体检时按压左侧还是痛，但做阴超检查正常，另一医院医生诊断我没有附件炎。现在我也被弄糊涂了。2 月经量少，是否不正常？一年前，月经量明显比以前少，且每次都有一些指甲盖大小的血块。以往经期第二天用过满量的卫生巾得好几个，现在几乎就一两个了，而且从经期第三天开始，量就很少，4-5-6天点滴即净。但我做的各项检查也都正常，没有节食减肥，没有服用避孕药之类。吃中药调理了一个多月，没有改善。明年打算要孩子，请医生帮我答疑解惑，谢谢。
您好！感谢您的信任！根据您所说的情况，小腹隐痛、左附件区压痛、白带黄都提示您可能有附件炎。
附件炎属于慢性盆腔炎的一种类型。慢性盆腔炎多数是急性盆腔炎未彻底治疗，在机体抵抗力较差或处于亚健康状态时，病情迁延所致；也有无急性盆腔炎病史，感染所致的输卵管炎、附件炎、子宫内膜炎等。由于病情反复，很难根治。所以很多女性会出现下腹部和腰背部坠胀痛，尤其是劳累后症状更加明显，慢性盆腔炎会加重病情。建议您平时加强身体锻炼，增强体质，保持大便通畅，多饮水，避免持重物和长久站立或下蹲，清淡饮食，少吃太油腻的食物，可以多吃些清热去火的食物，如绿豆、冬瓜，适当补充优质蛋白质，如鸡肉、鱼虾、牛奶、豆制品等。多吃新鲜的蔬菜水果，像芒果、火龙果等热性水果少吃。禁食生冷性食物如冷饮、生鱼片等。忌食辛辣刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉等。可以适当喝些姜汤、红糖水等温热性食物。保证充足的睡眠，避免熬夜！另外，经量减少是月经不调的表现，月经受情绪、饮食、作息、心理压力、药物等影响很大，月经不调主要有两方面原因:一是下丘脑-垂体-卵巢-子宫神经内分泌轴不稳定或有缺陷，像临床上比较常见的多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰等，建议您在月经来的第三天复查性激素六项检查，看看机体内分泌激素水平，也为后续调经治疗提供依据。另一方面是生殖系统器质性病变，像卵巢囊肿等，需要在月经干净后一周左右做一个子宫双附件超声检查，尤其要关注子宫内膜的厚度。临床上推荐服用优思明调经治疗，通过建立人工周期来逐渐恢复自身的月经周期。还有，最重要的是保持一个良好的心态很重要，情绪对月经有很大的影响，建议您可以听一些舒缓的音乐，适度户外活动减压，以慢跑或散步为宜，多与朋友、闺蜜倾诉，调整自己的心情。清淡饮食，食物种类要丰富，避免单一，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性和生冷性食物。像海鲜、火锅、烧烤等少吃或不吃。保证充足的睡眠，避免熬夜！希望我的建议能帮助到您！
