人流后注意事项

我想咨询一下，人流后注意事项，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：一般人流后，需要注意休息，适量走动，促进淤血的排出，注意阴道流血情况，3-5天会结束，不会超过7天，出血量少于月经量，保持会阴部清洁，注意保暖，不要触碰凉水，禁食辛辣寒凉刺激性食物，多食高蛋白食物如牛奶鸡蛋等及补血食物。另外一月内禁止性生活及盆浴，流产后2周B超复查，了解子宫恢复情况，如果有生育需求，建议6个月以后再考虑怀孕。