女的排卵期怎么算

医生你好，我想要咨询一下，女的排卵期怎么算，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：对于月经周期正常的女性来讲，排卵期一般是下次月经来临前的14天左右。计算排卵期的方法有以下几种：第一宫颈粘液法，排卵期雌激素增多，白带增多呈拉丝状；第二基础体温法，每日清晨自然醒后，口表测量体温，排卵后孕激素升高，会让体温升高0.3-0.5度，持续到下次来月经；第三尿lh试纸法，尿lh试纸强阳后24-36小时左右排卵；第四排卵日疼痛法，大概15%女性排卵期会有下腹痛。以上方法都可以用来判断排卵期。