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王哲
主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院
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孕妇可以喝什么

2020-08-18 阅读量:30800

想咨询医生,孕妇可以喝什么

医生回答:

病情分析:孕妇在孕期为了保证自己和胎儿的营养需求,可以适当喝一些牛奶、酸奶、豆浆等,摄入足够的蛋白质和其他营养物质,也可以适当的喝一些养生茶,如蜂蜜柚子茶、大麦茶、花果茶、金银花、绿茶等,起到凝神养胎、生津止渴、促消化的作用。也可以喝一些汤水来补气血,但是要注意季节性选择煲汤,不同季节喝不同的汤,能够预防一些季节性疾病,如秋天喝冰糖银耳雪梨汤,冬天喝红枣桂圆汤等等。同时,如果孕妇的血糖情况正常,可以吃一些鲜榨果汁,补充维生素。孕妇在孕期能喝的饮品有很多,只要注意不要喝咖啡、浓茶、酒以及碳酸饮料等饮品即可。

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