人流后子宫内膜薄多久能自行恢复

医生你好，我想要咨询一下，人流后子宫内膜薄多久能自行恢复，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：人工流产手术对子宫内膜和卵巢都是有损伤的，一般在术后一个月左右就可以恢复到正常。每次做流产手术的时候还会刮宫，这样会使子宫内膜越来越薄，会造成女性月经不调甚至闭经的现象。术后应及时复查子宫内膜恢复情况。首先应注意休息，禁忌劳累过度，忌性生活，一定要养成良好的生活起居习惯，不要熬夜，饮食要规律，增加营养，多吃新鲜蔬菜，不吃生冷辛辣，可以多吃一些豆制品。保持情绪安定，不喝酒，防止受凉。