坐月子要一直躺着吗

想咨询医生，坐月子要一直躺着吗

病情分析：传统的观念认为，生产耗费了女性大量的元气，因此，坐月子的方式基本都是躺着静养，尽量少活动，其实这种说法是不对的。一般来说坐月子并不是一直要躺着，而是指需要多休息，可以半卧床休息，偶尔还可以下床走走运动。对于顺产的妈妈产后12小时就可以下床活动了，但是避免久坐、久蹲；剖宫产的妈妈产后4小时一定要注意卧床休息，第2天在床上休息，第3天就可以下床活动了，及时活动可以防止并发症，可以出来晒太阳，但是最好不要吹到风，避免身体受风，以免引起疼痛，特别是当妇女产后毛细血管开放，骨缝需要慢慢愈合时，很容易受到风寒的侵袭。