干墨鱼是回奶还是催奶

想咨询医生，干墨鱼是回奶还是催奶

病情分析：干墨鱼有催奶的作用。墨鱼含有丰富的营养物成分，包括优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、铁、磷、锌等矿物质等，有利于产妇催乳素的分泌，催奶的功效较强。哺乳期可以服用一些干墨鱼做成的汤，如果与瘦肉、鸡肉、大枣等一起烹饪，还可以更大程度地发挥墨鱼的营养价值，除了催奶，还可以防止情志不畅，改善视力，补充气血等，能够预防抑郁症及其贫血等疾病。除此之外，墨鱼中脂肪含量并不高，产妇吃了也不容易变胖，是哺乳期内很好的滋补食物。