坐月子为什么不能玩手机

想咨询医生，坐月子为什么不能玩手机

病情分析：坐月子期间长时间玩手机对身体是会有很大伤害的。容易让眼睛感觉到疲劳，会出现酸胀、疼痛的感觉。手机屏幕会直接辐射眼睛，导致眼睛的视力下降。在坐月子期间，由于体质虚弱、气血亏虚，会加重眼睛的疲劳度。长时间保持一个姿势的玩手机，身体不活动，不利于血液循环，容易导致腰酸背痛，体质虚弱者还会引起宫腔内淤血的可能。建议产妇应该多卧床平躺，可以适当的下地活动，饮食方面以清淡、容易消化、营养丰富为准，产妇保持积极的心态，预防产后抑郁症。