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总蛋白偏低孕妇

2020-08-17 阅读量:33440

想咨询医生,总蛋白偏低孕妇

医生回答:

病情分析:孕妇在怀孕期间,由于蛋白质摄取不足,或者是由于内分泌水平改变,导致血液稀释引起蛋白质相对不足,会出现总蛋白偏低现象。在这种情况下,建议孕妇通过食用高蛋白食物的方法来缓解。建议平时可以多吃高蛋白食物,比如鸡蛋、豆腐、大虾、排骨、鱼等。要注意避免挑食偏食,每天都要摄入足够的优质蛋白70到100克左右。另外还可以早加餐和晚加餐,各喝一杯牛奶或者酸奶,食物要注意烹饪花样,比如可以做成鱼丸,肉丸等,可以增加食物的吸收度和利用率。

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