哺乳期吃小龙虾

想咨询医生，哺乳期吃小龙虾

病情分析：一般情况下，在哺乳期是不建议吃小龙虾的，因为小龙虾多半含有属于凉性食物，并且还含有寄生虫，如果在烹调过程中处理不当，会导致食用人感染寄生虫或者是中毒。所以，在哺乳期要加强营养补充蛋白质，并且也要补充维生素，这样才使乳汁营养更丰富，有利于婴儿健康成长。比如可以多喝一些鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，这些汤类对乳汁的分泌是有很多好处的。除此之外，在哺乳期还要吃新鲜的蔬菜和水果，饮食要全面、多样化。