子宫脱垂怎么办

请问一下医生，子宫脱垂怎么办

病情诊断：引起子宫脱垂的原因有分娩损伤、衰老、营养不良、负压增大等，是阴道平滑肌松弛导致的，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。症状较轻者可以加强盆底肌锻炼，多做提肛运动，使用子宫托，慢慢恢复，严重者宫颈和子宫脱出阴道外，可引起感染，形成糜烂、溃疡，白带增多，甚至呈脓性，需要手术治疗。平时注意不要有增加腹压的动作，如用力咳嗦，提重物，长时间下蹲等。