孕晚期嗜睡怎么回事

你好，医生，我想要咨询一下孕晚期嗜睡怎么回事

病情诊断：在怀孕晚期出现嗜睡，考虑是生理性的表现。在怀孕晚期由于体内激素分泌的影响，容易出现嗜睡，且睡眠时间较长，由于孕晚期血液循环量增加，所以孕妇身体消耗的营养成分较多，会导致血液循环较快，就会引起嗜睡的症状，不需要过于紧张，适量放松心情即可。期间应加强营养的补充，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以适量增加牛奶、瘦肉等的摄入量，改善缺乏营养，而引起的植物神经功能紊乱导致的失眠。主要还是不要过于紧张，避免劳累过度，合理的休息，才能改善嗜睡症状。