怀孕吃土豆对胎儿好吗

你好，医生，我想要咨询一下怀孕吃土豆对胎儿好吗

病情诊断：怀孕吃土豆对胎儿是有一定好处的，土豆中含有钾、磷、钙、镁、硫等矿质元素和大量的膳食纤维，能够促进胎儿大脑及神经系统的发育，其中含有丰富的维生素A、维生素C及蛋白质，能够提高机体免疫力，对于胎儿的健康生长也是很有帮助的。但是，土豆中含有丰富的淀粉，患有妊娠期糖尿病的孕妇最好避免吃土豆，而身体正常的孕妇吃土豆也不要吃太多，以免导致腹胀，上腹部不适，也会导致胎儿营养过剩，而且吃土豆的时候，注意不能吃发芽的、变绿的、久放的土豆，以防出现食物中毒。