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孕妇可以吃荸荠吗

2020-08-07阅读量:9042

你好,医生,我想要咨询一下孕妇可以吃荸荠吗

医生回答:

病情诊断:孕妇是可以适当吃荸荠的,荸荠的营养价值十分丰富,其中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素以及铁,磷,钙等营养成分,对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育具有一定的好处。而且,适当吃荸荠能够防治妊娠期水肿、妊娠高血压等问题。但是,要注意不能吃太多荸荠,荸荠性寒,可促使子宫收缩容易导致流产的发生,尤其在怀孕中期,由于胎儿的发育是极其不稳定的,最好避免吃荸荠,防止出现先兆流产、难免流产。尽量多吃一些性情温和的食物。

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