我婆婆说吃新鲜鱼肝比吃鱼肝油还要效果好,但毕竟是生的,不知道孕妇能不能吃?
首先鱼肝吃了有利于钙的吸收,从这一条来说当然是好的,但是孕妇可吃可不吃,不过不是必须吃的,如果想吃可以在四个半月补钙时吃上鱼肝。新鲜鱼肝当然好,而且有营养,但大家也可能知道鹅肝在营养界是比较好的,营养仅次于鹅肝的就是安康鱼鱼肝,孕妇如果要吃的话,可以根据自己口味来选择。