首页 医生问答 孕妇可以吃炖羊肉吗
李燚
副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院
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孕妇可以吃炖羊肉吗

2020-08-07 阅读量:36080

刚怀起一个小孩,一天前,家中炖羊肉块,有一块之后装进去,不知道是不是煮好,想问问怀孕期女性吃炖羊肉有问题吗?

医生回答:

根据你的情况,一般怀孕期间女性能够吃羊肉,但不可以多吃,因为会导致上火,注意饮食均衡,吃便于消化吸收的东西,蛋白是性命的基础化学物质,约占身体的40%。宝宝发育、孕妈妈子宫和乳房增生等必须要很多蛋白,因而在怀孕期间,女性吃大量的蛋白食品类,如生鸡蛋、肉、肉、肉、鱼、鱼、豆类食品。

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